【荷叶有什么作用和功效】荷叶是荷花的叶片，具有多种药用和食用价值。在中医中，荷叶性味苦、涩、凉，归肝、脾、胃经，常用于清热解暑、升发清阳、凉血止血等。
| 功效 | 说明 |
| 清热解暑 | 适合夏季饮用，缓解暑热 |
| 健脾利湿 | 有助于改善脾胃虚弱、水肿 |
| 凉血止血 | 对出血性疾病有一定辅助作用 |
| 降脂减肥 | 现代研究显示有助调节血脂、控制体重 |
荷叶可泡茶、煮粥或入药，但体质虚寒者应慎用。合理利用荷叶，能为健康带来不少益处。
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问 荷叶有什么作用和功效
2025-10-02 15:41:20
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