【宝宝辅食牛油果怎么吃】牛油果营养丰富，是宝宝辅食中的优质选择。以下是牛油果的常见食用方法总结：
| 食用方式 | 适用年龄 | 方法说明 |
| 牛油果泥 | 6个月以上 | 去皮去核后捣碎成泥，可单独食用或与米粉混合 |
| 牛油果酸奶 | 8个月以上 | 搅拌牛油果泥与无糖酸奶，增加口感和营养 |
| 牛油果蛋黄泥 | 7个月以上 | 将煮熟的蛋黄与牛油果泥混合，增强蛋白质 |
| 牛油果拌饭 | 10个月以上 | 切小块加入软米饭中，促进咀嚼能力 |
注意：初次添加时少量尝试，观察是否有过敏反应。牛油果易氧化，建议现做现吃，避免长时间存放。
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