【宝宝翻身的三大信号？】宝宝在成长过程中，翻身是一个重要的发育里程碑。家长可以通过观察以下三个信号来判断宝宝是否即将或已经学会翻身。
| 信号 | 描述 |
| 1. 能抬头并稳定支撑头部 | 宝宝在俯卧时能抬起头，并保持几秒钟不晃动，这是翻身的基础能力。 |
| 2. 能左右转头并扭动身体 | 宝宝开始尝试转动头部和身体，表现出对周围环境的兴趣，这说明他们正在为翻身做准备。 |
| 3. 能用手臂支撑身体 | 宝宝在趴着时，会用手臂撑起上半身，这是翻身动作的关键步骤之一。 |
当宝宝出现这些信号时，家长可以适当引导，如用玩具吸引注意力，帮助宝宝练习翻身动作。每个宝宝发育节奏不同，不必过于焦虑，耐心陪伴是关键。
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