【汽水糖对人有什么危害】汽水糖是一种常见的含糖饮料，长期饮用可能对健康造成一定影响。以下是其主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 肥胖 | 高糖分易导致热量摄入过多，增加肥胖风险 |
| 牙齿问题 | 糖分残留易引发龋齿和牙龈疾病 |
| 血糖波动 | 短时间内血糖快速升高，不利于糖尿病患者 |
| 营养不良 | 长期饮用可能影响正常饮食，缺乏营养 |
建议适量饮用，并注意口腔卫生与饮食均衡。
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问 汽水糖对人有什么危害
2025-10-02 14:08:13
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答推荐答案
2025-10-02 14:08:13
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