【气滞血瘀是怎么形成的】气滞血瘀是中医常见的一种病理状态，主要指气机不畅导致血液运行受阻，从而形成瘀血。其形成原因多样，涉及情志、饮食、外伤、久病等因素。
| 形成原因 | 说明 |
| 情志不畅 | 长期抑郁、焦虑，影响气机运行，导致气滞 |
| 饮食不当 | 过食油腻、辛辣，损伤脾胃，运化失常，气滞血瘀 |
| 外伤或手术 | 伤及经络，气血运行受阻，形成瘀血 |
| 久病体虚 | 脏腑功能衰退，气血不足，推动无力，致瘀 |
| 寒热湿邪 | 外感寒湿或湿热，阻碍气血流通，引发瘀证 |
综上，气滞血瘀的形成多因气机郁结与血液运行障碍相互作用，需从调气活血入手进行调理。
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