【白肉是什么 具体有哪些分类】白肉通常指禽类和部分水产品的肌肉组织，相较于红肉（如猪肉、牛肉），其脂肪含量较低，蛋白质较高，更易消化。常被认为是健康饮食的一部分。
| 分类 | 举例 | 特点 |
| 禽类 | 鸡肉、鸭肉、鹅肉 | 脂肪少，蛋白质高，易吸收 |
| 水产类 | 鱼肉、虾、蟹 | 富含优质蛋白和不饱和脂肪酸 |
| 其他 | 鸭血、鸡肝等内脏 | 含铁丰富，但脂肪含量较高 |
总体来看，白肉种类多样，适合日常饮食搭配，有助于均衡营养摄入。
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问 白肉是什么 具体有哪些分类
2025-10-02 13:58:42
问题描述：
白肉是什么 具体有哪些分类，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-02 13:58:42
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