【气血不足症状都有哪些呢】气血不足是中医常见的一种体质问题，主要表现为身体虚弱、精力不足等。以下是常见的气血不足症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 疲劳乏力 | 容易疲倦，即使休息后也不易恢复 |
| 面色苍白 | 面部缺乏血色，显得暗淡无光 |
| 头晕目眩 | 常感头晕，尤其站立时明显 |
| 心悸气短 | 心跳加快，呼吸不畅 |
| 手足发凉 | 四肢末梢血液循环差，常感寒冷 |
| 月经不调 | 女性可能出现经期紊乱或经量过少 |
以上症状多因饮食不规律、过度劳累或长期压力大引起。建议调整作息，合理饮食，并在必要时咨询中医师进行调理。
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