【气脉是靠什么打通南怀瑾:心理悟了】南怀瑾认为，气脉的打通不仅依赖于身体的修炼，更关键的是“心理悟了”。他强调内在觉悟与心性修养的重要性。以下是对这一观点的总结：
| 项目 | 内容 |
| 核心观点 | 气脉打通靠心理觉悟而非单纯练功 |
| 关键因素 | 心性修养、内在觉悟、放下执着 |
| 实践方法 | 内观、静坐、修心、明理 |
| 目标 | 达到身心合一，气脉自然通畅 |
南怀瑾指出，若只追求气脉通，而忽略内心觉悟，终难成事。真正的修行在于“悟”，唯有心开意解，才能真正打通气脉。
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