【1.8米体重多少算标准】身高1.8米的人,体重是否标准需结合身体质量指数(BMI)来判断。BMI在18.5至24之间为正常范围。
根据BMI公式:体重(kg)÷ 身高(m)²,1.8米的健康体重范围约为59.6公斤至78.7公斤。
身高 | BMI正常范围 | 对应体重范围(kg) |
1.8米 | 18.5-24 | 59.6 - 78.7 |
实际体重还受肌肉量、体脂率等因素影响。建议结合体脂率和运动习惯综合评估。若长期超出标准范围,可能增加健康风险,需注意饮食与锻炼。
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