【扁平足矫正的方法是什么】扁平足是一种常见的足部问题，主要表现为足弓塌陷。矫正方法因人而异，需根据病情严重程度选择合适的方案。
| 方法 | 说明 |
| 穿戴矫形鞋垫 | 提供足弓支撑，缓解疼痛，改善步态 |
| 物理治疗 | 通过拉伸和强化训练增强足部肌肉 |
| 运动疗法 | 如脚趾抓毛巾、踮脚行走等，有助于恢复足弓 |
| 手术治疗 | 适用于严重病例，需医生评估后决定 |
| 保守观察 | 轻度患者可定期检查，无需特殊治疗 |
建议在专业医生指导下进行针对性矫正，避免自行盲目处理。早期干预可有效预防并发症。
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