【砭石梳有什么功效】砭石梳是一种传统养生工具，结合了中医理论与天然石材的特性。它常用于头部按摩，有助于促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 按摩头皮 | 通过刺激穴位，缓解头部压力 |
| 改善睡眠 | 促进放松，帮助入睡 |
| 促进血液循环 | 增强头部供血，提升脑部供氧 |
| 缓解头痛 | 对紧张性头痛有一定缓解作用 |
| 疏通经络 | 按摩经络穴位，调和气血 |
砭石梳材质多为天然砭石，具有温热、导电等特性，适合日常使用。但需注意选择正规产品，并根据自身情况合理使用。
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