【芭乐的功效与作用禁忌】芭乐，又称番石榴，是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。此外，芭乐还含有一定量的钾，对调节血压有一定帮助。
然而，食用芭乐也需注意一些禁忌。例如，脾胃虚寒者应适量食用，以免引起腹泻；糖尿病患者需控制摄入量，因其含糖量较高；过敏体质者初次食用应谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫力、促进消化、护心 |
| 作用 | 补充维生素C、调节血压、抗氧化 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食、糖尿病患者控量、过敏者避免 |
综上，芭乐虽好，但需根据自身体质合理食用。
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