【避孕的有效措施有什么】避孕是预防意外怀孕的重要方式，常见的有效措施包括以下几种：
| 避孕方法 | 说明 | 有效性 |
| 避孕套 | 男性或女性使用，阻止精子与卵子结合 | 高效，正确使用下效果达98% |
| 口服避孕药 | 女性每日服用，抑制排卵 | 高效，连续服用可达99% |
| 宫内节育器（IUD） | 放置在子宫内，长期避孕 | 非常高效，成功率超99% |
| 避孕针 | 每月注射一次，抑制排卵 | 高效，成功率约94% |
| 皮下埋植 | 植入手臂，释放激素 | 高效，成功率约99% |
| 安全期法 | 根据月经周期计算排卵期 | 效果较低，需严格计算 |
以上方法可根据个人需求和医生建议选择。正确使用是确保避孕效果的关键。
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