【半夜上吐下泻应急措施】半夜突发上吐下泻，可能由食物中毒、肠胃炎或病毒感染引起。以下为应急处理措施总结：
| 应对步骤 | 具体措施 |
| 1. 补液防脱水 | 喝少量温水或口服补液盐，避免一次性大量饮水。 |
| 2. 暂停进食 | 24小时内避免进食，待症状缓解后再逐渐恢复清淡饮食。 |
| 3. 休息保暖 | 保持安静，避免受凉，有助于身体恢复。 |
| 4. 观察症状 | 若持续高烧、剧烈腹痛或便血，需及时就医。 |
| 5. 药物辅助 | 可服用止泻药（如蒙脱石散），但不建议自行使用抗生素。 |
注意：若症状严重或持续不退，应尽快前往医院就诊，以免延误治疗。
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