【板粟不能和什么一起吃】板栗是一种营养丰富的食物，但食用时也需注意搭配。以下是一些不宜与板栗同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 红薯 | 性质相近，易引起腹胀 |
| 牛奶 | 与板栗中的蛋白质反应，不易消化 |
| 酸性食物 | 可能导致胃部不适 |
建议适量食用板栗，并注意饮食搭配，以避免不必要的健康问题。
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问 板粟不能和什么一起吃
2025-10-02 05:44:24
问题描述：
板粟不能和什么一起吃，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-02 05:44:24
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