【百香果加蜂蜜的功效与作用是什么？】百香果搭配蜂蜜，是一种常见的健康饮品，两者结合不仅味道鲜美，还具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 百香果富含维生素C、A等，蜂蜜含有多种微量元素，有助于增强免疫力。 |
| 缓解便秘 | 蜂蜜有润肠作用，百香果含膳食纤维，可促进肠道蠕动。 |
| 抗氧化 | 两者都含有抗氧化成分，有助于延缓衰老。 |
| 改善睡眠 | 蜂蜜中的葡萄糖能帮助大脑产生血清素，有助于放松和入睡。 |
| 清热解毒 | 百香果性凉，蜂蜜性平，适合夏季饮用，有助于清热。 |
综上，百香果加蜂蜜不仅美味，还能在日常生活中起到一定的保健作用，适合适量饮用。
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