【百香果吃多了有害处吗？】百香果营养丰富，但过量食用可能带来一些健康风险。以下是综合总结：
| 项目 | 说明 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。 |
| 过量影响 | 含酸量较高，可能刺激肠胃，导致腹泻或胃痛。 |
| 糖分问题 | 含糖量较高，糖尿病患者需适量控制。 |
| 过敏反应 | 少数人可能对百香果过敏，出现皮疹或瘙痒。 |
| 建议摄入量 | 每天1-2个为宜，不宜长期大量食用。 |
综上，百香果虽好，但应适度食用，避免对身体造成不良影响。
以上就是【百香果吃多了有害处吗？】相关内容，希望对您有所帮助。
