【白醋怎么泡脚】白醋泡脚是一种传统养生方法，有助于促进血液循环、缓解疲劳。以下是具体步骤和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备材料 | 白醋、温水、盆子、毛巾 |
| 2. 水温控制 | 水温保持在40℃左右，不宜过热 |
| 3. 加入白醋 | 每升水加入2-3汤匙白醋，搅拌均匀 |
| 4. 泡脚时间 | 每次泡15-20分钟，每周3-4次 |
| 5. 注意事项 | 避免空腹或饭后立即泡脚；皮肤破损者慎用 |
泡脚后应擦干双脚并保暖，效果更佳。白醋泡脚适合日常保健，但如有特殊疾病，建议先咨询医生。
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