【氨糖的作用和功效有什么】氨糖，即氨基葡萄糖，是一种常见的营养补充剂，广泛用于关节健康领域。它有助于维护软骨健康、缓解关节疼痛，并改善关节活动能力。以下是氨糖的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 保护关节软骨 | 促进软骨细胞再生，延缓关节退化 |
| 缓解关节疼痛 | 减轻因关节炎或磨损引起的疼痛 |
| 改善关节活动能力 | 增强关节灵活性，提升日常活动便利性 |
| 抗炎作用 | 具有轻微抗炎效果，减轻关节炎症反应 |
| 辅助治疗骨关节炎 | 常作为骨关节炎患者的辅助治疗手段 |
氨糖通常以口服形式摄入，适合中老年人及有关节不适人群使用。建议在医生指导下合理服用。
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