【白茶泡水喝的禁忌与副作用】白茶性凉，适量饮用有益健康，但过量或不当饮用可能带来一些负面影响。以下是主要禁忌与副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 禁忌人群 | 胃寒、腹泻者；孕妇及哺乳期女性；儿童 |
| 过量影响 | 引起胃部不适、腹泻；影响铁吸收 |
| 饮用时间 | 避免空腹饮用；睡前不宜饮用 |
| 配伍禁忌 | 不宜与药物同服；避免与浓茶同饮 |
建议每天饮用不超过3杯，选择优质白茶，并根据自身体质调整饮用量。合理饮用可发挥其清热解毒、提神醒脑的功效。
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问 白茶泡水喝的禁忌与副作用
2025-10-02 02:08:00
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2025-10-02 02:08:00
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