【拔罐的注意事项和禁忌】拔罐是一种传统中医疗法，具有疏通经络、活血化瘀的作用。但在操作过程中需注意以下事项，并了解其禁忌人群。
总结：
拔罐前应保持皮肤清洁，避免空腹或饱腹；拔罐后注意保暖，避免受凉。禁忌人群包括皮肤破损、孕妇、严重心脏病患者等。
| 注意事项 | 禁忌人群 |
| 避免在骨骼突出处拔罐 | 皮肤有炎症或破损者 |
| 拔罐时间不宜过长（一般10-15分钟） | 孕妇腹部及腰骶部 |
| 拔罐后24小时内避免洗澡 | 严重心脏病患者 |
| 操作前后保持室内温暖 | 血液病患者 |
| 不宜在饭后立即进行 | 高血压患者 |
拔罐虽好，但需根据个人体质合理选择，建议在专业医师指导下进行。
以上就是【拔罐的注意事项和禁忌】相关内容，希望对您有所帮助。
