【丑橘的功效与作用】丑橘，又称果冻橙，是一种营养丰富、口感独特的水果。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力，促进铁吸收。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道功能。 |
| 降低胆固醇 | 含有类黄酮物质，有助于调节血脂水平。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老。 |
| 缓解疲劳 | 含有天然糖分和矿物质，能快速补充能量。 |
丑橘适合日常食用，尤其在秋冬季节，可作为健康零食或搭配餐食。但需注意适量，避免过量摄入导致胃部不适。
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