【被问了800遍的孕周和预产期计算方式来啦】孕期计算是准妈妈们最关心的问题之一。掌握孕周和预产期的计算方法，有助于更好地安排产检和准备分娩。
孕周计算：从末次月经的第一天开始算起，每28天为一个孕周，共40周。例如，末次月经是3月1日，则孕周从3月1日开始计算。
预产期计算：使用“Naegele公式”：末次月经第一日加280天（即40周）。也可用“月份减3，日期加7”的方法估算。如3月1日，预产期为12月8日。
| 项目 | 方法 |
| 孕周计算 | 末次月经第一天起算 |
| 预产期计算 | 末次月经+280天或+9个月+7天 |
掌握这些方法，让孕期更安心！
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