【贫血必吃哪十大水果】贫血患者在日常饮食中应注意补充铁、维生素C和叶酸等营养素。以下为“贫血必吃哪十大水果”总结：
| 序号 | 水果名称 | 营养作用 |
| 1 | 红枣 | 富含铁和维生素C，促进铁吸收 |
| 2 | 龙眼 | 补血安神，含铁丰富 |
| 3 | 樱桃 | 含铁量高，促进血红蛋白生成 |
| 4 | 苹果 | 含铁及多种维生素，助消化 |
| 5 | 葡萄 | 含铁和抗氧化物质，增强体质 |
| 6 | 香蕉 | 含铁和钾，调节血压 |
| 7 | 柿子 | 富含铁和维生素A，改善贫血 |
| 8 | 梨 | 含铁量适中，润肺养阴 |
| 9 | 芒果 | 含铁及维生素C，提高免疫力 |
| 10 | 柑橘 | 富含维生素C，促进铁吸收 |
建议结合自身情况合理搭配饮食，必要时咨询医生。
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