【山楂干泡水喝的功效是什么】山楂干泡水是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 消食化积 | 帮助消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 降脂减肥 | 有助于降低血脂，促进脂肪代谢 |
| 促进血液循环 | 改善血液黏稠度，预防心血管疾病 |
| 安神助眠 | 轻微镇静，有助于改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有丰富抗氧化成分，延缓衰老 |
山楂干泡水适合日常饮用，尤其适合饮食油腻、消化不良的人群。但孕妇及脾胃虚寒者应适量饮用，避免不适。
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问 山楂干泡水喝的功效是什么
2025-10-01 19:42:15
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