【桑葚的功效与副作用及禁忌】桑葚是一种常见的水果，具有丰富的营养价值和多种健康功效。但食用不当也可能带来一些副作用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肝益肾、滋阴补血、润肠通便、增强免疫力 |
| 副作用 | 过量食用可能导致腹泻、腹胀、血糖波动等 |
| 禁忌 | 糖尿病患者慎用；脾胃虚寒者不宜多食；孕妇不宜过量 |
建议适量食用，避免空腹或过量摄入。对于特殊人群，应根据自身情况调整食用量或咨询医生。
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问 桑葚的功效与副作用及禁忌
2025-10-01 19:17:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 19:17:17
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