【宝宝添加辅食的正确方法是什么】宝宝在6个月左右开始添加辅食，是成长过程中的重要阶段。正确的方法有助于营养均衡和消化系统发育。
| 步骤 | 说明 |
| 1. 选择合适时间 | 宝宝精神好、不饿时开始，避免哭闹时喂食。 |
| 2. 从单一食材开始 | 如米粉、蔬菜泥，观察3-5天是否过敏。 |
| 3. 由少到多 | 初次少量（如1小勺），逐渐增加量。 |
| 4. 由稀到稠 | 从流质过渡到半固体，再至软烂固体。 |
| 5. 注意卫生 | 所有器具需清洁消毒，食物新鲜无污染。 |
| 6. 避免调味品 | 不加盐、糖、酱油等，保持原味。 |
建议家长根据宝宝月龄和个体差异调整辅食种类与量，必要时咨询儿科医生。
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