【熬夜加班会猝死吗】熬夜加班是否会导致猝死，是很多人关心的问题。虽然猝死的发生概率较低，但长期熬夜确实会对身体造成严重伤害。
| 项目 | 内容 |
| 熬夜的定义 | 指连续工作或睡眠时间不足6小时，持续多日的情况 |
| 健康风险 | 心脏负担加重、免疫力下降、情绪不稳定等 |
| 猝死可能性 | 极低，但长期熬夜可能诱发心脏病等基础疾病 |
| 预防建议 | 保证充足睡眠、合理安排工作、定期体检 |
总体来看，偶尔熬夜不会直接导致猝死，但长期熬夜会增加健康风险。建议保持规律作息，避免过度劳累。
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