【如何判断胸部下垂程度】胸部下垂是女性常见的生理现象，通常与年龄、哺乳、体重变化及遗传因素有关。判断胸部下垂程度有助于了解自身状况并选择合适的护理方式。
| 程度 | 描述 | 特征 |
| 轻度 | 乳房轻微下垂，乳头位置略低于乳房轮廓 | 外观变化不明显 |
| 中度 | 乳房明显下垂，乳头位于乳房下缘 | 对称性较差，可能影响外观 |
| 重度 | 乳房严重下垂，乳头低于乳房下缘 | 明显变形，可能伴有不适感 |
可通过观察乳头与乳房轮廓的关系、对称性以及日常穿着感受来初步判断。如需准确评估，建议咨询专业医生或使用专业测量工具。
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