【按摩阴囊的正确方法教你四个壮阳按摩技巧】按摩阴囊是一种传统保健方式，有助于改善局部血液循环，促进生殖健康。以下为四个常见且安全的按摩技巧：
| 技巧名称 | 操作方法 | 注意事项 |
| 轻柔揉按 | 用指腹轻柔地围绕阴囊边缘做圆周按摩 | 力度适中，避免用力过猛 |
| 按压穴位 | 找到会阴穴、肾俞穴等，适当按压 | 可配合呼吸进行，每次5分钟 |
| 提拉按摩 | 用手轻轻提起阴囊皮肤，再缓慢放下 | 避免过度拉扯，防止损伤 |
| 冷热交替 | 先热敷后冷敷，促进血液循环 | 热敷时间不宜过长，避免烫伤 |
以上方法需根据个人体质调整，如有不适应立即停止。建议在专业指导下进行，确保安全有效。
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