【按摩椅按摩对身体好吗】总结：
按摩椅通过模拟人工按摩手法，有助于缓解肌肉疲劳、促进血液循环。但长期依赖可能影响身体自我调节能力，建议合理使用。
| 项目 | 内容 |
| 优点 | 缓解压力、改善睡眠、促进血液循环 |
| 缺点 | 可能导致肌肉依赖、不适合严重颈椎/腰椎问题 |
| 建议 | 每次使用不超过30分钟，结合运动与休息 |
总体来看，按摩椅对身体有积极作用，但需适度使用，不可替代专业治疗。
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问 按摩椅按摩对身体好吗
2025-10-01 16:50:55
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2025-10-01 16:50:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
