【按摩三阴交有什么好处】总结：
三阴交是中医常用穴位，位于小腿内侧。按摩此穴有助于调理气血、改善妇科问题、缓解疲劳等。以下为具体好处：
| 项目 | 说明 |
| 调节月经 | 缓解痛经、调理月经不调 |
| 改善睡眠 | 有助于安神、缓解失眠 |
| 增强体质 | 促进血液循环，增强免疫力 |
| 缓解压力 | 放松身心，减轻焦虑 |
| 促进消化 | 有助于脾胃功能，缓解腹胀 |
按摩三阴交可每天坚持5-10分钟，手法轻柔，适合日常保健使用。
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问 按摩三阴交有什么好处
2025-10-01 16:42:30
问题描述：
按摩三阴交有什么好处，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-01 16:42:30
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