【皮肤总是干燥起皮怎么回事】皮肤干燥起皮是常见的皮肤问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 环境干燥 | 冬季或空调房中空气湿度低 | 使用加湿器，多喝水 |
| 洗脸过度 | 频繁洗脸或使用刺激性洗面奶 | 减少洗脸次数，选择温和洁面产品 |
| 皮肤屏障受损 | 皮肤保护层被破坏 | 使用修复型护肤品，避免去角质 |
| 缺乏保湿 | 未做好日常保湿工作 | 每天使用保湿霜，加强补水 |
保持良好的护肤习惯，注意饮食和作息，有助于改善皮肤干燥问题。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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