【宝宝快速退烧的小妙招有哪些】宝宝发烧是家长最担心的问题之一。以下是一些实用且安全的退烧小妙招，帮助宝宝快速降温。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，帮助身体排毒并降低体温。 |
| 温水擦浴 | 用温水（32-34℃）擦拭额头、腋下和大腿根部，促进散热。 |
| 适当减少衣物 | 避免过度包裹，保持环境通风，有助于散热。 |
| 使用退热贴 | 有助于局部降温，适合轻度发烧时使用。 |
| 饮食清淡 | 给宝宝吃易消化的食物，如粥、面条等，避免加重肠胃负担。 |
注意：若宝宝体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医，避免延误病情。
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