【皮肤晒伤后怎么急救】皮肤晒伤后应及时处理，避免加重损伤。以下是急救步骤及注意事项：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 冷敷 | 用冷水或冰袋轻敷晒伤部位，每次不超过15分钟，缓解疼痛和红肿。 |
| 2. 保湿 | 使用芦荟胶或无香型保湿霜，帮助修复皮肤屏障。 |
| 3. 避免刺激 | 不要抓挠、撕掉脱皮的皮肤，避免使用含酒精或香精的产品。 |
| 4. 补水 | 多喝水，保持身体水分，有助于皮肤恢复。 |
| 5. 观察症状 | 若出现水泡、剧烈疼痛或发烧，应尽快就医。 |
晒伤后尽量避免再次暴晒，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和遮阳伞。
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