【艾绒放肚脐眼有什么作用】艾绒放肚脐眼是一种传统中医疗法，常用于调理身体、缓解不适。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 温阳散寒 | 艾绒性温，可驱寒暖宫，适合体寒人群 |
| 缓解腹痛 | 对于经期或肠胃不适引起的腹痛有一定缓解效果 |
| 改善睡眠 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
| 促进消化 | 可刺激肠胃蠕动，缓解胀气和便秘 |
| 增强免疫力 | 长期使用可增强体质，提高抗病能力 |
艾绒放肚脐眼操作简单，但需注意温度，避免烫伤。建议在专业指导下进行，尤其孕妇及皮肤敏感者应谨慎使用。
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