【艾灸哪里可以减肥】艾灸作为一种传统中医疗法，近年来被越来越多的人用于辅助减肥。但艾灸本身并不能直接“燃脂”，而是通过调节身体机能、促进代谢来间接帮助减重。以下是艾灸减肥常用穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 中脘 | 腹部正中 | 健脾和胃，助消化 |
| 天枢 | 腹部两侧 | 调节肠道功能 |
| 关元 | 下腹部 | 补肾固本，增强代谢 |
| 气海 | 下腹部 | 补气养血，提升能量 |
| 足三里 | 小腿外侧 | 健脾益胃，调理全身 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免自行操作不当引发不适。同时，艾灸应结合合理饮食与运动，效果更佳。
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