【艾灸减肥肚子方法】艾灸是一种传统中医疗法，近年来被部分人用于辅助减肥，尤其是针对腹部脂肪。其原理是通过刺激特定穴位，促进血液循环和新陈代谢，帮助减少脂肪堆积。但需注意，艾灸并非直接“燃烧脂肪”，而是作为辅助手段。
| 方法 | 说明 |
| 脚三里 | 促进消化，增强代谢 |
| 中脘穴 | 调节脾胃功能，减少腹部胀气 |
| 气海穴 | 增强体质，改善腹部虚胖 |
| 关元穴 | 调理内分泌，缓解腹部脂肪堆积 |
建议在专业医师指导下进行，结合合理饮食与运动效果更佳。艾灸虽安全，但不宜过度使用，避免皮肤灼伤。减肥应注重整体健康，艾灸仅为辅助手段。
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