【艾灸除湿气灸部位有哪些】艾灸是中医传统疗法，常用于驱寒祛湿。针对湿气重的人群，选择合适的穴位进行艾灸，有助于改善体质。以下是常见有效的艾灸部位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 足三里 | 小腿外侧，膝下3寸 | 健脾化湿、增强体质 |
| 中脘 | 腹部正中，脐上4寸 | 健脾和胃、祛湿止泻 |
| 阴陵泉 | 小腿内侧，胫骨内侧髁下方 | 健脾利湿、通经活络 |
| 关元 | 腹部正中，脐下3寸 | 温阳固本、祛湿排毒 |
| 大椎 | 颈后第七颈椎下 | 散寒祛湿、提升阳气 |
以上穴位可根据个人情况选择，建议在专业医师指导下进行艾灸，确保安全有效。
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