【芭乐的功效与作用禁忌】芭乐，又称番石榴，是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤状态。同时，芭乐还含有钾元素，对调节血压有一定帮助。
不过，食用芭乐也需注意禁忌。脾胃虚寒者应适量食用，以免引起腹泻；糖尿病患者需控制摄入量，因其含糖量较高；此外，过敏体质者应谨慎尝试。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充维生素C、促进消化、增强免疫力 |
| 作用 | 改善皮肤状态、调节血压、提供膳食纤维 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食、糖尿病患者需控制、过敏者避免 |
总体而言，芭乐是一种健康水果，但需根据个人体质合理食用。
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