【八髎穴的作用与功效】八髎穴是中医常用穴位，位于骶部，分为上髎、次髎、中髎、下髎四个穴位。常用于调理妇科、泌尿系统及腰骶部疾病。
| 穴位名称 | 功效 | 适用症状 |
| 上髎 | 调理下焦，通经活络 | 妇科炎症、腰痛 |
| 次髎 | 清热利湿，止痛 | 尿频、痛经 |
| 中髎 | 疏通气血，缓解疼痛 | 腰腿痛、坐骨神经痛 |
| 下髎 | 补肾固本，调经止带 | 月经不调、带下病 |
八髎穴多通过针灸或按摩刺激，能有效改善盆腔血液循环，缓解慢性炎症和疼痛。日常保健可配合艾灸使用，增强疗效。建议在专业医师指导下操作，以确保安全有效。
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