【八个月大的婴儿辅食怎么选】八个月大的宝宝开始进入辅食添加的关键阶段，需逐步引入多样化的食物，以满足营养需求并促进发育。选择辅食时应注重营养均衡、易消化和安全性。
| 辅食类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥 | 从单一谷物开始，避免过敏风险 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 煮熟后打成泥，避免生食 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果，如橙子 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥 | 从少量开始尝试，观察反应 |
建议每天添加1-2次辅食，逐渐增加种类和量。注意观察宝宝是否有过敏反应，并保持饮食卫生。
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