【艾灸的好处与功效有哪些】艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，以达到调理身体、预防疾病的目的。其好处与功效主要包括以下几个方面：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 温经散寒 | 改善体内寒湿，缓解关节疼痛 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，缓解疲劳 |
| 提升阳气 | 增强体质，提高免疫力 |
| 调节内分泌 | 缓解女性月经不调等问题 |
| 驱除湿气 | 改善脾胃功能，减少腹胀 |
艾灸适用于多种慢性病和亚健康状态的调理，但需在专业指导下进行，避免不当操作引发不适。
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问 艾灸的好处与功效有哪些
2025-10-01 08:34:03
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