【艾蒿水泡脚】艾蒿水泡脚是一种传统的中医养生方法，通过用艾蒿煮水泡脚，可以促进血液循环、驱寒除湿、缓解疲劳。以下是关于艾蒿水泡脚的总结：
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 新鲜艾蒿或干艾蒿 |
| 做法 | 将艾蒿加水煮沸后，待水温适宜（约40℃）后泡脚 |
| 时间 | 每次15-30分钟，每周2-3次 |
| 功效 | 驱寒、活血、改善睡眠、缓解关节疼痛 |
| 注意事项 | 避免空腹或饭后立即泡脚；皮肤破损者慎用 |
艾蒿水泡脚简单易行，适合日常保健使用。但如有特殊疾病，建议在医生指导下进行。
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问 艾蒿水泡脚
2025-10-01 08:25:42
问题描述：
艾蒿水泡脚，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-01 08:25:42
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