【跑50米后心跳约多少下】跑50米后，心跳会因运动强度而变化。一般来说，成年人在跑完50米后，心跳会在每分钟120到160次之间波动，具体数值因个人体能、年龄和跑步速度而异。
以下是不同人群的平均心跳范围总结：
| 人群 | 心跳范围（次/分钟） |
| 健康成年人 | 120 - 150 |
| 学生 | 130 - 160 |
| 老年人 | 110 - 140 |
建议在运动后适当休息，观察身体反应。若心跳持续过快或伴有不适，应减少运动强度或咨询医生。
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问 跑50米后心跳约多少下
2025-10-01 06:37:37
问题描述：
跑50米后心跳约多少下，求路过的高手停一停，帮个忙！
