【艾兰得b族维生素片有什么功效与作用】艾兰得B族维生素片是一种常见的膳食补充剂，主要含有多种B族维生素，如B1、B2、B6、B12等。它在日常营养补充中具有重要作用，尤其适合饮食不均衡或压力较大的人群。
| 成分 | 功效与作用 |
| B1（硫胺素） | 支持能量代谢，维护神经系统健康 |
| B2（核黄素） | 参与能量生成，保护皮肤和眼睛 |
| B6（吡哆醇） | 调节情绪，促进蛋白质代谢 |
| B12（钴胺素） | 维持神经功能，促进红细胞生成 |
总体来看，艾兰得B族维生素片有助于改善疲劳、增强免疫力，并对维持身体正常代谢有积极作用。建议按照说明适量服用，以达到最佳效果。
以上就是【艾兰得b族维生素片有什么功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
