【安全期避孕的方法是什么？】安全期避孕是一种通过避开排卵期来减少怀孕几率的自然方法，但并非100%可靠。其核心是根据月经周期推算排卵时间，并在排卵前后避免性生活。
总结：
- 安全期避孕依赖于女性月经周期的规律性。
- 排卵通常发生在下一次月经来潮前14天左右。
- 安全期一般为月经周期的前7天和后10天。
- 此方法不适合月经不规律者，且易受多种因素影响。
| 项目 | 内容说明 |
| 原理 | 避开排卵期进行性生活 |
| 安全期范围 | 月经开始前7天及排卵后10天 |
| 适用人群 | 月经规律的女性 |
| 不足之处 | 可靠性低，易受激素、压力等影响 |
建议结合其他避孕方式使用，以提高有效性。
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