【白菊花茶的功效与作用是什么】白菊花茶是一种常见的花草茶，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 对长时间用眼有保护作用 |
| 降火养颜 | 改善皮肤状态，促进排毒 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 促进消化 | 有助于肠胃蠕动，缓解消化不良 |
白菊花茶性凉，适合夏季饮用，但脾胃虚寒者应适量饮用。总体而言，它是一种安全、健康的饮品，适合日常保健使用。
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问 白菊花茶的功效与作用是什么
2025-10-01 04:29:53
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 04:29:53
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