【排卵日计算】排卵日是女性月经周期中受孕几率最高的时期，准确计算有助于提高怀孕机会或避孕。通常，排卵发生在下次月经来潮前14天左右，但因人而异。
总结：
- 基础体温法：排卵后体温上升0.3~0.5℃
- 月经周期法：以28天为例，排卵日约在第14天
- 排卵试纸：检测LH激素峰值，预测排卵时间
| 方法 | 适用人群 | 准确性 | 优点 | 缺点 |
| 月经周期法 | 规律月经者 | 中等 | 简单易行 | 不适合不规律者 |
| 基础体温法 | 有记录习惯者 | 高 | 可追踪排卵情况 | 需每日测量 |
| 排卵试纸 | 想精准备孕者 | 高 | 快速方便 | 费用较高 |
建议结合多种方法提高准确性，必要时咨询医生。
以上就是【排卵日计算】相关内容，希望对您有所帮助。
