【排卵期是什么】排卵期是女性月经周期中，卵巢释放成熟卵子的阶段，通常发生在月经周期的第10至14天左右（以28天周期为例）。这是女性受孕的最佳时机，因为卵子在排出后可存活约12-24小时，而精子可在体内存活3-5天。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 卵巢释放卵子的时期 |
| 时间 | 一般在月经周期第10-14天 |
| 受孕机会 | 最高，因卵子可被精子受精 |
| 特征 | 基础体温升高、宫颈黏液增多 |
| 持续时间 | 约1-2天 |
排卵期对备孕女性具有重要意义，可通过基础体温法、排卵试纸或B超监测等方式判断。了解排卵期有助于提高怀孕几率，也可帮助女性更好地掌握自身生理周期。
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